Nehme ich mir manchmal die Zeit, um auf mein Leben zu schauen? Kann sich in meinem Leben mein eigentliches Wesen entfalten? Erkenne ich die Sinnhaftigkeit in meinem Leben? Woher komme ich? Wo stehe ich? Wohin gehe ich?
Diesen Fragen geben wir bewusst Raum: Was hat mich geprägt (Erfahrungsschätze, und Stolpersteine)? Welches sind meine Visionen, Werte, Träume, Sehnsüchte? Was hindert mich, was unterstützt mich diese umzusetzen? Was könnte ein nächster konkreter Schritt sein?
Wir nehmen uns Zeit das Eigene aufzuspüren, in unserer Vergangenheit, im Hier und Jetzt, in unserer Vision für die Zukunft. Wir lassen das Wesentliche dieses Weges sichtbar werden, um unsere Lebensspur zu entdecken und einen nächsten Schritt auf diesem Weg zu erkennen.
Wir arbeiten mittels kurzen Inputs, Einzel- und Gruppenarbeiten, Meditation und Körperwahrnehmung (Focusing).
Claudine Aeberli-Hayoz
Ausgebildet in psychologische Beratung, Coaching, Supervision, Organisationsberatung, Focusing und Erwachsenenbildung. Mutter von drei Teenagertöchter.
Evelyne Zahnd
Ausgebildet in Psychologie, Psychopathologie, Kontemplation, Beratung, Focusing und ADHS-Coaching. Mutter von drei erwachsenen Söhnen.
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