Bewege dich mit Freude!

Wir freuen uns über unsere neuen, schönen Räume und haben einige Pläne für weitere Angebote. Nachdem wir uns am neuen Standort etwas eingelebt haben, ist die Zeit reif für ein erstes solches Angebot:

Bewege dich mit Freude! – Werde fit und gewinne an Lebensfreude mit der Franklin Methode®

Für dieses Angebot sind keine Vorkenntnisse notwendig und es steht allen Personen jeglichen Alters und Fitnessgrades offen. Jeweils am Mittwochabend von 18:15 bis 19:30 führt eine unserer beiden diplomierten Bewegungspädagoginnen, Sibylle Broggi-Läubli und Luzia Burch, in die Welt der Franklin Methode® ein. Mit einfachen aber hochwirksamen Übungen werden sowohl Geist wie Körper sanft und effizient trainiert. So entsteht ein tieferes Bewusstsein und Verständnis für den Körper und seine Bewegungsabläufe. Dieses Verständnis führt wiederum zu einer besseren Präsenz im Alltag und einem tieferen Wohlbefinden.

Am besten erlebst du es selbst, komme unverbindlich vorbei! Eine Voranmeldung ist nicht notwendig.

Weitere Informationen findest du unter: Bewege dich mit Freude!